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# Journaling – So fängst du an & warum es so toll ist

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Wolltest du schon immer mal mit Journaln anfangen? In dieser Podcastfolge lernst du: 8 Tipps, wie du anfängst was Journaling überhaupt ist warum du es ausprobieren solltest   Hier findest du den Blogpost zu dieser Podcastfolge:  So geht Journaling – 8 Tipps wie du...
#23: Leichtigkeit & Motivation trotz Migräne

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In dieser Folge habe ich meinen ersten Interviewpartner, Sabrina Wolf, zu Gast!  Sabrina kenne ich von der Fitnessbloggerkonferenz & sie ist Migränebetroffene! Wir reden in der heutigen Folge darüber, wie sie die Leichtigkeit trotz ihrer chronischen Erkrankung...